Хочу больше успевать! (4 лайфхака повышения личной эффективности) |

svyaz-slov-uspex-i-uspet«Не успеваю выполнять свою работу, что делать?!.» Вам это знакомо? Тогда вот Вам три лайфхака, которые помогут больше успевать, сделать Вашу жизнь более продуктивной – и в полной мере ощутить связь слов Успех и Успеть.

Правило 1 минуты

Эта японская методика позволяет приобщить себя к нужному и важному делу, которое явно поможет Вам в жизни, но браться за которое никак не можется. Суть методики – в том, чтобы начать делать каждое новое 1 раз в день, ровно по 1 минуте.

Учить новый иностранный язык кажется неподъёмным занятием, а делать гимнастику для глаз – нудным, но, если делать это ровно по 1 минуте в день – момент насилия над собой как свободной и заслуживающей уважения, личностью, сведется к нулю. Вдохновленные маленькой, но эффективной победой над собой, Вы сможете увеличить время занятий. И освоить, наконец, то, что поможет Вам совершить большую победу.

Правило 2 минутne-uspevayu-vypolnyat-svoyu-rabotu

Если лень или прокрастинация постоянно берут верх в самых важных начинаниях, в самую пору освоить правило 2 минут.

Дайте себе на скучное дело ровно 2 минуты. На первый взгляд, 2 минуты – это ничтожно мало. На самом деле, за это время можно успеть разобрать завал на толе, написать 1 абзац текста, прочитать 2 страницы книги.

В 80% случаев 2минуты помогают не только сдвинуть дело с «мертвой точки», но и увлечься ним до такой степени, чтобы довести это до конца.

Правило 72 часов

Любую идею следует попытаться «сдвинуть с места» в первые 72 часа от момента, как необходимость этого впервые пришла в голову. Легендарный бизнес-консультант Бодо Шефер преисполнен уверенности, что шансы реализовать новую идею, если Вы не начали это делать в течение 72 часов, в 85% случаев равны нулю.

Правило 21 дняxochu-bolshe-uspevat

На всякую новую привычку нужен именно этот срок. Этого достаточно, чтобы внедрить в Ваш распорядок дня новое начинание, которое впоследствии приведет к успеху. Важное замечание: пропустив хоть 1 день из приобщения себя к новому делу, Вам придется начинать с нуля.

Зато, если Вам удастся продержаться этот 21 день, в Вашем активе появится новая покоренная вершина – и проложенная дорога новых возможностей впереди.

Хочу больше успевать! (4 лайфхака повышения личной эффективности)
5 (100%) 3 голос[ов]


Вам также может быть интересно:

Как делать больше работы за меньшее время?

Лучшие книги про личностный рост

Как вам стать богатым. Советы от Бодо Шефера

(Visited 5 times, 1 visits today)

Еще интересные статьи по теме:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Хочу больше успевать! (4 лайфхака повышения личной эффективности)
5 (100%) 3 голос[ов]